SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Witam, jestem już po rezonansie, który na szczęście nic nie wykazał. Nie mam pojęcia skąd u mnie tak wysoki poziom prolaktyny. Teraz pytanie, co robić? Wskakiwac na bombe na dwa miechy, czy Iść do Endokrynologa szybciej (planowana wizyta dopiero za ok 2 mies.) I prosić o coś na zbicie prolki ? Logika mi mówi, że lepiej byłoby zbić do widelek i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2017-02-06 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba O trening Masa Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    nisko ww z dużą iloscią białka a fbw juz miałem by georgu ale teraz potrzebuje masa siła taki już bardziej dokładniejszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-08-21 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw silownia potem sw :)

    Post
    Sztuki Walki

    zaden pierwszy kontakt :PP :) cwicze caly czas tylko ze przy tym kb malo mi masy przychodzi... chce teraz pocwiczyc zeby cos lapka urosla(moze jakies 2 cm :D) no i sila a potem na kickboxing chce sie znow zapisac! moj staz na silce i kb 6 miesiecy!!!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2008-11-20 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw silownia potem sw :)

    Post
    Sztuki Walki

    ok dzieki panowie za pomoc... ALE JA NIE CHCE PRZYBRAC NA MASIE PODCZAS CWICZENIA KICKBOXINGU CHCE TERAZ PRZYBRAC NA MASIE (NIE CWICZAC KB) ALE NIE O TO MOJE PYTANIE. wiec ta cala silownia jest taka bezsensowna ze jesli zbudujemy cialo i zdobedziemy sile a potem nie bedziemy trzymac diety to to spada??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2008-11-20 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK STRACIĆ DOLNE MIĘŚNIE A ZACHOWAĆ GÓRNE ? pilne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prześwietlenie, jak będzie wszystko ok, to ok, a jak nie, to niestety lepiej mieć łamaną drugi raz niż potem odcierpieć to za xxx lat (ps. po takim łamaniu ręka zrasta się max 2 miesiące }:-( ). Btw. ja miałem tak ze szczęką. Dostałem wp****** z 2 lata temu, szczena się zrosła i teraz mogę grać Smoke On The Water poprzez przeskakiwanie kośćmi :))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2013-04-14 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja oral

    Post
    Doping

    krzykacz nie odraź się ale g**** o mnie wiesz, nie będę Ci pisał tutaj mojego życiorysu. Gdybym mógł to bym trenował cały czas, niestety los płata figle. Nie chciał byś przeżyć tego co ja. Stąd moje przerwy. Teraz dopiero dochodzę powoli do siebie i chcę kontynuować to co za młodego zacząłem. g**** to mnie obchodzi to co przeżyłeś, żalić to idź [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-09-02 18:04:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Antek z bd

    Post
    Doping

    "Glupota niejedno ma imie. Ale tym pierwszym na pewno jest Grudge z K**. Jednak wybaczylem mu:)" ...a my wybaczamy teraz tobie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2007-04-26 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja okołotreningowa-redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    a widzisz fu bo ja pytam teraz głównie o to,czy także po boksie (i przed)brać ww z białkiem, pamiętając (bo nie wszyscy pamiętają, nie dżej?), że celem jest redukcja, ale dodam ze bez szaleństw,powolne spadki tłuszczu mi starczą

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2006-04-15 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chory ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] choroba przeważnie tak koło tygodnia trzyma, na przeziębienie gripexy może i są dobre ale jak wirus złapie to tylko antybiotyki, albo czekanie az organizm je sam zwalczy, teraz się kuruje rutinoskorbinem i czosnkiem w kapsułkach i megacapsy olima od dwóch tygodni tak zapobiegawczo. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-01-10 21:30:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-01-10 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeban pomoc przy ulozeniu diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wedlug mnie na rzut oka za malo bialka a za duzo wegli jak na redukcje, z tego co pamietam bialko3. wegle 3-4/ tluszcz 1,5okolo teraz policz i planuj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2004-07-13 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy boli sutek!!

    Post
    Doping

    Na głupotę nie ma lekarstwaW okresie dojrzewania brać koksy.Na pewno to ginekomastia.W tym wieku to prawie pewne.Niech to odłoży bo teraz z pewnością wie,że SAA to nie cukierkiNolvadex powinien wystarczyć,a w ostateczności Arimidex.Pewnie większość trenbolonu poszła na dojrzewanie.Ciekawe co na to jego dziewczyna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2009-01-02 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm na razie moja kondycja jest zerowa ;D i zastanawiam się czy do tai-chi nie trzebaby się przygotowac chociażby minimalnie dzięki za odp. :D tyle że z bieganiem teraz trochę trudniej, bo w zaspach śniegu trudno iśc, a co dopiero biegac. ale zawsze są cwiczenia w domu ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-01-18 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak aktualizujesz konto i będziesz miał Forumowicza w statusie zamiast Użytkownika to wtedy będzie bo teraz nic nie dostałem... Jak kogoś również to denerwuje, że ogranicza to przyznanie soga, a jak wiemy Sklep = Abonament to historia to proszę się zapoznać z tematem i w razie co poprzeć czy coś dodać. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2009-06-18 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisać?

    Post
    Doping

    e tam potem znikniesz a mi tak zostanie mete juz brales wes teraz prolke (200mg e5d)+ winko(30mg ed)ostatnie tygodnie. 17-methyl D sprzedaj komus Zmieniony przez - gdz w dniu 2006-02-16 20:49:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-02-16 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesypie sie do opakowania po Tribulusie Nutrenda btw. Xero myśle, że teraz w cenie <100zł nie dostaniesz Ma Huang nigdzie. A i >100zł to juz sporadycznie...Sonbaty powinien mieć jeszcze w ofercie. Hosse

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2003-08-28 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak , nie stosuje go 2 dni , lyklem juz prawie jedno opakowanie thermala i moze pierwsze 2 dni , poczulem , ze jakos cieplej mi bylo czy cus , ale teraz nie widze niczego , lykam i lykam i nic , no coz chyba zaczne po 6 kapsow dziennie , moze dopiero beda efekty a moze znacie jakies mocniajsze termogeniki ??? pozdrawiam kazdy dzien jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2003-09-05 05:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia- buty? boso?

    Post
    Ladies SFD

    [...] - a widzialas jakie "obcasy" mają buty trójboistów?;-D Ale na pewno nie jest dobrze robic siady i ciągi takich w butach do biegania, ktore maja "amortyzatory" - najlepiej normalna podeszwa, ja teraz trenuje w takich hmm, nowoczesnych , ktorych w ogole sie nie czuje na stopie i jest ok. biegac tez w nich mozna, wiec nie trzeba dwoch par kupowac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2013-07-29 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Trening w domu

    [...] PODCIAGANIE SIE, SPIECIA BRZUCHA, PRZYSIAD NA JEDNEJ NODZE, LUB PLECAMI O SCIANE 2. jakie cwiczenia nalezy wykonywac aby hmmm wyprostowac kregoslup? szkola zrobila swoje i teraz mam sliczny maly garbik na plecach. No i oczywiscie co robic aby sie znow nie pojawil? JAK, KAZDY TROCHE SIE GARBILEM, ALE CWICZENIA NA SILOWNI POMOGLY MI, JUZ NIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2002-01-16 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    On teraz używa tylko jednego konta Egon15, a reszta jest niby już dawno zbanowana...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-02-28 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za ok 30 dni wskakuje na napalm+detonator z FA. Bo teraz mam przerwe od kreatyn. Co do "tydzień przerwy" to czasem takie coś dużo daje ja np gdy robiłem jakiś czas temu hst to niby to jest kozak plan itd a przytyłem może z 2 kg na nim i siła mi poszła w gore. Plan jest na 3x w tyg w po nim miałem ok +2kg poczym zaczełem plan który [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2010-05-16 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)